俗话说一白遮三丑，所以可见白皙干净的面庞对女性来说有多重要，所以祛斑是刻不容缓的事情。现在很多人选择激光去雀斑，而很多事实证明激光祛雀斑的效果是非常好的，然而好的效果是离不开精心的术后护理的，那么激光祛斑后的护理有哪些呢？
一般来说，激光祛斑后，治疗区域的皮肤会有灼热感，还会慢慢结痂，不过不用担心，这属于正常现象，约7-10天后脱落，一定不要用手指刮除，那么会有色素沉淀，应该让痂皮自行脱落，恢复期间一定要注意防晒，饮食保持清淡，大约半个月后皮肤开始恢复正常肤色。
具体来说激光祛斑后的护理有以下几个步骤：
1.术后要加强防晒，外出一定要擦温和的防晒霜、带遮阳伞等物理防晒。
2.如果是用了化学成分过多的化妆品引起的斑点，就找出病原，以后避免使用含有此类成分的化妆品。
3.饮食上多吃新鲜水果蔬菜。西红柿、薏米粥等
4.少食辛辣等刺激性食物。油炸、麻辣、海鲜等
5.多运动，可以排毒健身，皮肤自然就好了。大家不妨尝试一下。
6.一周后回医院进行复查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。多补充维生素C，促进黑色素代谢。
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